Darts-Boom in NRW

Millionen verfolgen die Darts-Weltmeisterschaften vor dem Fernseher, sind gefesselt von der Spannung und der Präzision dieses Sports. Auch bei uns wird Darts immer beliebter. In Mönchengladbach haben wir einen Darts-Fan der ersten Stunde getroffen.

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Wie gesund ist Sport wirklich?

Sport ist gesund, heißt es immer. Doch stimmt das? Tatsächlich entdecken Sportmediziner immer mehr Details, die zeigen: Regelmäßiges Training ist sogar gesünder, als viele bislang dachten. Sport beeinflusst nicht nur Muskeln, Herz und Knochen, sondern auch unser Gehirn– und unsere Gene.

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